C’est la rentrée !!

Bonjour à toutes et à tous,

C’est avec joie que je reviens vers vous pour vous communiquer les informations de la rentrée. Le soleil dans le coeur nous emmène vers cette nouvelle année de découverte de la conscience par la sophrologie. Le temps des vacances est terminé pour la majeur partie d’entre nous, et je vous propose le nouveau planning de la rentrée. 
La reprise de l’entrainement régulier est la clé de l’accès à un état de bien-être et permet ainsi une meilleure gestion des situations quotidiennes par la prise de recul et le renforcement du positif. Bien dans son corps, bien dans sa tête !

C’est aussi le plaisir de se retrouver chaque semaine pour se faire du bien !

  • Les séances à la Maison paramédicale d’Annappes (Villeneuve d’Ascq)

Le Lundi : 18 h 30 – 19 h 30 SOPHROLOGIE (méditation)
Le Mercredi : 8 h – 9 h  : MEDITATION 
Le Mercredi : 9 h 15 – 10 h 15 : YOGA DOUX (Autour des Yoga Sutra de Patenjali)

Le Mercredi : 12 h 45 -13 h 45 SOPHROLOGIE JEUNES (-25 ans)
Le Mercredi : 19 h 10 – 20 h 10 SOPHROLOGIE

Les dates pour ces différentes séances sont les suivantes : 

– les lundis 16, 23 et 30 septembre ; 7, 14 et 21 octobre ; 4, 18 et 25 novembre ; 2 et 9 décembre

– les mercredis 18 et 25 septembre ; 2, 9 (matin uniquement), 16 et 23 octobre ; 6, 13, 20 et 27 novembre ; 4 et 11 décembre.

  • Les séances au Centre METAMORPHOSE (Chéreng)

Le Mardi : 14 h 30-15 h 30 : SOPHROLOGIE MEDITATION
Le Mercredi : 17 h 30-18 h 30 : SOPHROLOGIE

Les dates pour ces différentes séances sont les suivantes : 

– les mardis 17 et 24 septembre ; 1, 8, 15 et 22 octobre ; 5, 12, 19 et 26 novembre ; 3 et 10 décembre

– les mercredis 18 et 25 septembre ; 2, 16 et 23 octobre ; 6, 13, 20 et 27 novembre ; 4 et 11 décembre.

  • Les tarifs 

Séance : 16 €

Séance d’essai : 10 € 

Trimestre : 10 séances : 120 € ; 11 séances : 132 €  ; 12 séances : 144 €

Forfait de 5 séances sur le trimestre : 75 €

Méditation : participation libre


La reprise des séances se fera le lundi 16 septembre 2019. Pour vous inscrire, je vous invite à me retourner un mail précisant l’atelier qui vous convient. Les règlements se feront par chèque ou espèces lors du premier atelier. 
Je vous souhaite une bonne rentrée et espère vous revoir tous dès le 16 septembre prochain !