L’ Automne

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C’est le moment de suivre le rythme de cette saison, de se libérer du périmé, de ce qui n’a plus lieu d’être, de le remettre en terre afin de créer le nouveau terreau du futur.

L’automne est une belle saison pou permettre un profond retour à soi, un regard tourné vers l’intérieur. Nous traversons en ce début du mois de novembre, le signe du Scorpion guidé par la planète Pluton dont le maitre mot est Fouiller et Transformer.

Je vous propose ce temps de retour à soi en séance par visio ou en cabinet. Contactez moi directement par mail patricia.masurel@lavieaucoeur.com, en me laissant vos coordonnées et vos disponibilités afin que je puisse vous contacter.

Nouveauté de la rentrée 2020

J’ai le grand plaisir de vous accueillir dans un espace privé, au calme et au milieu de la nature. Espace s’ouvrant sur l’extérieur et permettant de pratiquer dehors lorsque la météo nous y invite.

Cet espace se situe à Villeneuve d’Ascq, quartier Sart-Breucq, à 2 mn à pieds de l’arrêt de tramway Planche Epinoy.

Accueil sur rendez vous exclusivement. Je vous remercie de me contacter.

Témoignage

Je souhaitais vous partager un témoignage qui me tient beaucoup à coeur… Cet enfant est suivi en Sophrologie depuis plusieurs mois car il était en situation de stress. La pratique régulière des outils de détente musculaire et de respiration guidée par une voix exterieure, lui ont permis de relâcher ce stress et de retrouver plus d’harmonie et d’équilibre dans sa vie quotidienne. C’est un bel outil de soutien en période de confinement que nous conservons par Skype de manière hebdomadaire.

Je vous montre ce joli dessin et le texte qu’il a écrit afin d’être posté sur le site…

Période de confinement

Afin de rester présente auprès de vous

Je reste disponible par FaceTime ou Skype pour les consultations individuelles.

Je vous invite à me contacter par mail patricia.masurel@lavieaucoeur.com afin de valider le rendez vous.

Prenez soin de vous, de votre entourage et profitez de ce temps pour faire le chemin interieur, revisiter vos modes de vie et de voir les adaptations à mettre en place dans chaque domaine.

Haut les coeurs

Je pense à vous

Patricia

Ateliers de Sophrologie en Groupe

Bonjour à tous

Je vous propose un nouveau groupe de pratique de Vivance sophrologie les jeudi à AUPRES DE MON ARBRE – 19 rue du Recueil – 59491 VILLENEUVE D ASCQ

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Jeudi : 18 h 45 – 19 h 45

Séance d’essai : 10 €

Les séances individuelles ont lieu sur rendez-vous – Renseignements et inscription :

www.lavieaucoeur.com

patricia.masurel@lavieaucoeur.com

06 14 93 50 20

Sophrologie et Enfants

J’ai le plaisir de pouvoir accueillir vos enfants en individuel ou en groupe dès à présent.

Nous pourrons répondre à votre demande sur les sujets suivants : Confiance en soi – Gestion émotionnelle (angoisses – anxiété – tristesse – colère) – Relationnel (inhibition – conflits) – Spatialisation du corps – Performance, dépassement et apprentissages – Hyperactivité – Changement de cadre de vie (familial, scolaire…) – Surpoids – Enurésie/Encoprésie – Tics – TOC – Concentration, attention, troubles des apprentissages – Sommeil

N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus.

C’est la rentrée !!

Bonjour à toutes et à tous,

C’est avec joie que je reviens vers vous pour vous communiquer les informations de la rentrée. Le soleil dans le coeur nous emmène vers cette nouvelle année de découverte de la conscience par la sophrologie. Le temps des vacances est terminé pour la majeur partie d’entre nous, et je vous propose le nouveau planning de la rentrée. 
La reprise de l’entrainement régulier est la clé de l’accès à un état de bien-être et permet ainsi une meilleure gestion des situations quotidiennes par la prise de recul et le renforcement du positif. Bien dans son corps, bien dans sa tête !

C’est aussi le plaisir de se retrouver chaque semaine pour se faire du bien !

  • Les séances à la Maison paramédicale d’Annappes (Villeneuve d’Ascq)

Le Lundi : 18 h 30 – 19 h 30 SOPHROLOGIE (méditation)
Le Mercredi : 8 h – 9 h  : MEDITATION 
Le Mercredi : 9 h 15 – 10 h 15 : YOGA DOUX (Autour des Yoga Sutra de Patenjali)

Le Mercredi : 12 h 45 -13 h 45 SOPHROLOGIE JEUNES (-25 ans)
Le Mercredi : 19 h 10 – 20 h 10 SOPHROLOGIE

Les dates pour ces différentes séances sont les suivantes : 

– les lundis 16, 23 et 30 septembre ; 7, 14 et 21 octobre ; 4, 18 et 25 novembre ; 2 et 9 décembre

– les mercredis 18 et 25 septembre ; 2, 9 (matin uniquement), 16 et 23 octobre ; 6, 13, 20 et 27 novembre ; 4 et 11 décembre.

  • Les séances au Centre METAMORPHOSE (Chéreng)

Le Mardi : 14 h 30-15 h 30 : SOPHROLOGIE MEDITATION
Le Mercredi : 17 h 30-18 h 30 : SOPHROLOGIE

Les dates pour ces différentes séances sont les suivantes : 

– les mardis 17 et 24 septembre ; 1, 8, 15 et 22 octobre ; 5, 12, 19 et 26 novembre ; 3 et 10 décembre

– les mercredis 18 et 25 septembre ; 2, 16 et 23 octobre ; 6, 13, 20 et 27 novembre ; 4 et 11 décembre.

  • Les tarifs 

Séance : 16 €

Séance d’essai : 10 € 

Trimestre : 10 séances : 120 € ; 11 séances : 132 €  ; 12 séances : 144 €

Forfait de 5 séances sur le trimestre : 75 €

Méditation : participation libre


La reprise des séances se fera le lundi 16 septembre 2019. Pour vous inscrire, je vous invite à me retourner un mail précisant l’atelier qui vous convient. Les règlements se feront par chèque ou espèces lors du premier atelier. 
Je vous souhaite une bonne rentrée et espère vous revoir tous dès le 16 septembre prochain !

METAMORPHOSE

Ouverture d’un nouveau centre de soin du corps et de l’esprit à Chereng. Des ateliers de Sophrologie se tiendront tous les mardi midi de 12 h 30 à 13 h 30. Venez découvrir par une séance d’essai en groupe, ou en individuel en me contactant directement par téléphone (06 14 93 50 20) ou par mail (patricia.masurel@lavieaucoeur.com).

www.metamorphose.net